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[Info] Crea tu propia rutina Coreana de Belleza / Create your own Skincare Routine [Part.2]

By 11/21/2014 06:14:00 p.m. , , , , ,

























Orden en la Rutina Coreana / Order in Korean Routine



Desmaquillante /Make up remover

Aceite o crema limpiador / Cleansing oil or cream

Limpiador de espuma / Foaming cleanser

(exfoliante/exfoliant)



Tónico / Toner

(Máscaras de colágeno / Sheet masks)



Esencia-Serum

Loción/ Lotion

Crema de ojos / Eye cream

Hidratante / Moisturizer

(sleeping mask)



Bloqueador solar / Sunblock

Bruma facial / Facial Mist


Desde el tónico en adelante, el orden está dado por su consistencia. Va de mas liquido, a más espeso.
Since Toner, order is related to thickness of the products, from liquid to dense.

TIPS

 ♥ Cada vez que incluyan un nuevo producto en su rutina, pruebenlo en el dorso de su brazo a ver si genera alguna reacción. / Everytime you include a new product to routine, make a patch test to avoid allergies or reaction.

♥ Aquellos productos sin parabenos ni conservantes, revisenlos bien antes de usarlos, tanto en su olor, textura y presencia de partículas extrañas./Those products without parabens or preservers, check it properly to be sure of their good condition.

♥ Si tienen piel grasa, el uso de una bruma facial les ayudará a controla la producción de sebo de su piel. No es necesario que compren una bruma aparte, basta un envase rociador y su tónico favorito y lo rocien levemente cada vez que sientan su piel grasa o con picazón. / If you have oily skin, your big help will be use mist everytime you feel your skin greasy or itchy, it will control your sebum production.

♥ La crema de ojos se aplica con toquecitos de los dedos, no se frota ni se estira. / Eye cream must be applied giing little touches with fingers, don't rub it.

♥ Para una mejor absorción de tu crema hidratante, una vez aplicada, calienta tus manos y ponlas en tu rostro / To better absorption of your moisturizing cream, warm your hands and put it in your face.

♥ Si la textura de tu BB cream no te gusta (te deja zonas secas o cuesta aplicarla) en tu mano mezcla BB cream con unas gotas de tu esencia o serum favoritos / If your BB cream texture isn't like you want (left dry patches or it's too thick), mix some of it with a drops of essence or serum.

♥ Con BB cream y lip tint puedes tener un maquillaje completo, puedes mezclar un poco de BB cream con tinte labial para crear una linda sombra de ojos o un rubor. / With BB cream and lip tint can create a full make up. Just mix some bb cream and lip tint and use it like eyeshadow or blush.








INGREDIENTES / INGREDIENTS


¿Se han fijado que siempre estoy pendiente de los ingredientes de los productos que voy a comprar, o cuando ustedes hacen alguna reseña y el producto me interesa les pido los ingredientes? Es por algo muy sencillo, y es lo mismo que hacemos cuando vamos al supermercado y leemos lo que trae nuestra comida. Es por nuestra salud. Asi que ahora les entregaré un listado de ciertos ingredientes que deberían usar para mejorar la salud de su piel, y por qué; y otro listado de substancias que deberían evitar - y el por qué - . 

~

Did you noticed why I'm always putting the ingredient list in all my reviews? I do check the ingredients when I'm checking thing to buy it, too. It's for a very simple reason: My skin health. The same way when we go to supermarket to buy food and I read the ingredients lists, the same I do with cosmetics.
So now I'll put a short list of ingredients that you must use to boost your skin health according the type, and the ones you should avoid - and why -




PIEL SENSIBLE / SENSITIVE SKIN 



BHA
Exfoliante, anti inflamatorio, anti irritante, anti microbiano. penetra el poro y de ese modo exfolia desde el interior, es lo mejor contra los puntos negros y blancos. Más info en esta página / Exfoliant and anti-inflammatory, anti-irritant, antimicrobial. Penetrate pore so can exfoliate from inside. Best against blackhead and whiteheads. More info in this page

Aceite de oliva o aceite de Jojoba / Olive oil or jojoba seed oil
Hidratantes / Moisturizers

Dióxido de Titanio / Titanium dioxide
Aclarante, lubricante e ingrediente de bloqueador solar. Seguro para toda la piel, especialmente aquella sensible o propensa al acné/  whitening, lubricating, and sunscreen ingredient, safe to all skin, specially sensitive ones or acne prone.

Manzanilla y Alóe/ Chamomile, Aloe
 Soothing and moisturizer ingredients

Extracto de Algas / Seaweed extract 
 Hidratante, antioxidante y con propiedades antibacteriales / Moisturizing, anti-oxidant, and with anti-bacterial properties.






Alcohol 
Revisa el punto de mitos/Check myth section

Menthol, peppermint, eucalyptus, Lemon, orange
irritación/ irritation

Aceites aromáticos/Aromatic oil 
irritación /irritation

Exfoliantes como cáscaras de nueces o cristales de oxido de aluminio/ Scrubs like aluminum oxide crystals, walnut shells
Irritación/Irritation






ROSACEA




BHA

Dióxido de Titanio y/o Óxido de Zinc  / Titanium dioxide and/or zinc oxid
Protegen la piel contra los rayos solares y las agresiones del medio ambiente / Protects skin against sun rays and environment hazards.

Vitamina B-B12
Reducen los brotes de rosácea/ Decrease rosacea breakouts


Aloe Vera
Hidratación y calma la piel/ Moisturize and soothe skin




Todo esto irrita la piel de alguien que tiene rosácea, por lo que no debería usarse. All this elements irritate skin with Roseacea, should avoid it.


Extractos aromáticos/ Aromatic extracts

Canela, Lavanda, Romero, rosa/ cinnamon, rosemary, lavender,  rose

Fragancias sintéticas/Synthetic fragrances

Essential oils 

Limón, Lima, Menta, Mentol, Pino y cedro / Lemon, lime, menthol, peppermint, pine, and cedar

Alcohol 
(SD alcohol - alcohol denat)

Hamamelis / Witch hazel

Retinol






PIEL GRASA/OILY SKIN 




Ácido Glicólico/Glycolic acid (AHA)
 Ácido alfahidroxi, exfoliante químico/ AHA, leave on exfoliant

Ácido Salicílico/Salicylic acid (BHA)
 Exfoliante, anti inflamatorio, anti irritante, anti microbiano. penetra el poro y de ese modo exfolia desde el interior, es lo mejor contra los puntos negros y blancos. Más info en esta página / Exfoliant and anti-inflammatory, anti-irritant, antimicrobial. Penetrate pore so can exfoliate from inside. Best against blackhead and whiteheads. More info in this page

Niacinamida/Niacinamide
Anti inflamatorio con propiedades restauradoras de la barrera de humedad/ Anti-inflammatory and barrier-restoring properties

Arcilla-arcilla volcánica- arcilla de bentonita/Volcanic Clay-Clay- Bentonite clay
Absorben el exceso de sebo y tienen propiedades anti inflamatorias/ Absorbs excess oil and have anti inflammatory properties

Arbol del Té/Tea tree 
Antibacterial, anti acné, anti inflamatorio y antioxidante/  Antibacterial, anti acne, anti inflammatory and antioxidant

Óxido de Zinc/Zinc oxide
Todas sus propiedades están descritas acá /  all properties detailed in this page

Té verde/Green tea 
antioxidante, anti inflamatorio y propiedades anti cancerígenas/  antioxidant, anti-inflammatory and anticarcinogenic properties

Dióxido de titanio/Titanium dioxide
Aclarante, lubricante e ingrediente de bloqueador solar. Seguro para toda la piel, especialmente aquella sensible o propensa al acné/  whitening, lubricating, and sunscreen ingredient, safe to all skin, specially sensitive ones or acne prone.

Extracto de Caléndula/Calendula extract
 Antioxidante, antibacterial, anti acné y anti irritante/ Antioxidant , Antibacterial, Anti-Acne , Anti-Irritant

Hamamelis/Witch hazel
 Antioxidante, astringente y anti irritante dependiendo de la concentración de alcohol en que esté preparado/antioxidant, astringent, anti irritant depending on alcohol concentration

Regaliz/Licorice 
Antibacterial, anti inflamatorio, antioxidante y ayuda contra la hiperpigmentación/  Antibacterial, antiinflammatory, antioxidant and helps against hyperpigmentation

Alantoína/Allantoin 
Anti irritante/  anti irritant





Menthol, Peppermint(menta), Eucalypthus, Lemon, Grapefruit(Pomelo), lime(lima)
Irritantes /Irritants.

Myristic acid 
De acuerdo a CosDNA, tapa poros / According CosDNA, it's Comedogenic

Ácido steárico/Stearic acid
De acuerdo a CosDNA, Obstruye poros y puede causar acné/ According CosDNA, it's Comedogenic, Acne trigger

Aceite de Coco/Coconut oil 
Altamente comedogénico/High comedogenic


Todo lo que te cause irritación /Anything that irritate your skin




PIEL SECA / DRY SKIN 


Lo más importante es la hidratación / It's all about moisture


Ácido Hialurónico/Hyaluronic acid
Ácidos Grasos/Fatty acids

 glycerin, propylene glycol-butylene glycol
Humectantes / Moisturizers

Manteca de Karité/Shea Butter
Humectante / Moisturizer

Vitamina A, E y C / Vit.A, E and C
 Ayudan a renovación celular / Helps in cell renewal

Manzanilla, Pepino, Durazno y extracto de algas / Chamomile, cucumber, peach, seaweed extract
 Humectante y suavizantes / Moisturizing, and skin softening

Ácido kójico, Arbutina/ kojic acid ,arbutin 
 Propiedades aclarantes/ Whitening properties

Extracto de semilla de Uva/Grape Seed Extract 
anti-oxidant

Panthenol 
Humectante, acondicionador / Moisturizer, skin conditioning

Colágeno y Elastina/Collagen and elastin
Ayudan a mantener la humectación que la piel necesita /Help skin to mantain moisture levels

Aceite de palta-aguacate/Avocado Oil
Hidrata / Moisturize

Avena, Soya/ Oatmeal and Soy
 Ayuda contra las arrugas aumentando la elasticidad de la piel/ Helps against wrinkles increasing skin ellasticity






Alcohol
irritación / irritation

Mascarillas de arcilla /Clay masks
 Pueden causar resequedad ya que son hechas para absorber el exceso de aceite del rostro./ may cause more dry skin because are made to absorb excess oil.

Menthol, Peppermint(menta), Lemon
irritación /  irritation



Mitos y hechos / Myths and facts

"Para quitar los puntos negros tengo que exfoliar": Al exfoliar con gránulos solamente remueves la parte expuesta del punto negro, pero no penetra al poro ni limpia lo que está dentro. Para poder combatir los puntos negros debes usar ácido salicílico (BHA) y controlar tu sebo por medio de mascarillas de arcilla libres de irritante o papeles absorbentes de aceite.
"I do scrub to remove blackheads": Not right. When you scrub are just taking the superficial part of blackhead, same when you use a patch. To get rid of blackheads must use BHA, clay masks free from irritants and blotting papers to control oil and prevent create more blackheads.

~
"El aceite mineral tapa los poros": Las moléculas son demasiado grandes como para penetrar los poros. Se quedan en la superficie de la piel.
Mineral oil aren't bad and don't clog pores because are too big to. Instead, they remain at the surface.

~
Las siliconas (como el ciclopentasiloxane o dimeticona) no causan alergias o irritaciones. El hecho es, que son humectantes que tienen propiedades anti inflamatorias y suavizan la piel.
Silicones (like cyclopentasiloxane or dimethicone)  don't cause allergies or irritations, truth is, they are moisturizers and soothe skin, with anti inflammatory properties.

~
"Parabenos= Malos" : Los parabenos en este tiempo han gozado de una mala fama ya que los han relacionado a cánceres, pero el hecho es que no hay evidencia final que sustente que los parabenos en la cantidad presente en cosméticos aumenten los niveles estrogénicos (como si lo hace la soya o los anticonceptivos). Los parabenos son preservantes muy suaves que evitan que tus cosméticos estén llenos de bacterias, hongos, algas y moho. 
"Parabens are bad to skin and produce cancer". There's no evidence supporting that parabens would increase estrogen levels in human body. In fact, the amount used in cosmetics are so little (not like soy or hormonal birth control) that doesn't cause cancer. And besides, Parabens are gentle preservatives. Without parabens your products could be filled with mold, bacteria, algae. 

~
Lo Orgánico es mas sano: Para nada, así como todo lo químico no es peligroso. La seguridad de un ingrediente no tiene que ver con su procedencia sino con su toxicidad o cuan irritante es; además, es más probable que cosméticos orgánicos o naturales contengan petroquímicos y aquellos certificados como Orgánicos tan solo contienen un 10% de ingredientes realmente orgánicos. Los cosméticos "orgánicos" no están regulados por la FDA.
"Organic cosmetics are healthier" : At all, same like not all chemicals are unsafe. Security of ingredients doesn't have anything related to their source, but it does with their toxicity or how irritant is. Organic cosmetics aren't regulated by FDA.

~
Lo más caro, es lo mejor: Lo cierto, es que tanto en productos de bajo costo como en aquellos de alta gama hay aciertos y productos que nunca deberían haber existido. Lo que importa, es la formulación, sus ingredientes.Pagar por un producto x de marca x no te asegura éxito.
"Expensive cosmetics are the best". Nope. High price doesn't equal to high quality, what we have to seek it's ingredients and formulation. Paying for a product x of $$$x brand doesn't assure you good results.

~
Lo hipoalergénico y lo no-comedogénico: No hay regulaciones que obliguen a las compañías a crear productos que no causen alergias o no tapen los poros, las compañías lo claman porque es lo que quiere leer/escuchar la gente. La verdad es que hay que buscar productos libres de irritantes, de acuerdo a nuestro tipo de piel (ver Ingredientes) y buscar cremas o productos ligeros.
Hypoallergenic and non comedogenic: There's no regulation that force Companies to create products that do not cause allergies or don't clog pores. Companies claim that because is because know the customer want to hear/read that. Truth is you must search for irritant free products that suits our skin type and with a light texture.

~
"No uso nada con alcohol en mis cosméticos": Bueno, hay distintos tipos de alcoholes y las cosas no son blanco y negro en este tema, pero para quienes tengan piel sensible o con acné-heridas abiertas, es mejor evitar los siguientes: ethanol, denatured alcohol, ethyl alcohol, methanol, isopropyl alcohol, SD alcohol and benzyl alcohol porque están catalogados de irritantes. Los alcoholes que no han sido cuestionados y además tratados como beneficiosos para la piel, son los alcoholes grasos, como el Cetyl alcohol, Cetearyl alcohol, Stearyl alcohol., Butylene glycol, Propylene glycol, Glicerina, no son irritantes y pueden incluso beneficiar a la piel seca por tener propiedades humectantes.
"Don't use alcohols in my skincare" Well, there's different types of alcohol, and things as usual aren't black or white, but just for avoid troubles, sensitive and acne prone skin could be aware of ethanol, denatured alcohol, ethyl alcohol, methanol, isopropyl alcohol, SD alcohol and benzyl alcohol for being catalog as irritant (if you check in cosdna will understand). Otherwise, the "safe" alcohols because lack of irritants or any other issue, are fatty acids like Cetyl alcohol, Cetearyl alcohol, Stearyl alcohol., Butylene glycol, Propylene glycol, Glycerin and even can give benefits to skin, because have moisturizing properties.




Para finalizar, quisiera que cada vez que tengan dudas sobre cosméticos o los mismos ingredientes, revisen las páginas que les referencio acá abajo. Son grandes fuentes de conocimiento y aunque en ciertos temas hayan opiniones distintas, uno debe elegir lo que es mejor para su piel en base también a la experiencia. Espero este tema y el anterior les sea de gran ayuda para cuando tengan que elegir lo mejor para su piel

~

Ending.
Wish if you have doubts about skincare could check in dermal websites or trusted like Cosdna. Hope this post can be useful to you when you have to buy something, buy informed, it's for the health of your skin.









Fuentes
FDA
CosDNA




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27 comentarios

  1. Me encantaron los tips :) Lo del tónico en el rociador y la bb con sérum lo aplicaré de inmediato. Muy buena entrada. Besos :*

    ResponderEliminar
  2. Te pasaste, de las mejores entradas informativas que he leído. Felicidades.
    Bueno viendo los ingredientes, hay que ser muy precavido con eso. Lo malo de casi la mayoria de productos coreanos vienen en coreano, y si el producto no es muy popular es algo difícil encontrar información.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. He estado usando mucho google translate para ir traduciendo ingredientes...si tienes dudas con algo, y te puedo ayudar me encantaría hacerlo. Puedo subirlo a la pagina de cosdna. Muchos productos no traen la info, asi que entro a las paginas coreanas y ahi lo consigo después de un rato de rabiar con esas traducciones raras que entrega google xD
      Gracias!

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  3. Que bacan el post, te pasaste! yo tengo muy pocos problemas de piel así que solo evito cosas que me la resequen más porque soy de piel bastante normal a seca. Y con respecto a la rutina coreana me da sueña solo verla jaja es que es demasiado para mi uvu me da mucha flojera tanta cosa!

    Besos Eve!

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    Respuestas
    1. Te envidio tanto! Y tu piel es tan bonita per se, con una rutina asi serias como las idol
      Gracias por pasar ^^

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  4. cosDNA = mi biblia xD Es una pena que no estén todos los productos ;;______;;

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    Respuestas
    1. Cosdna es LA biblia. Igual ewg no lo hace mal, pero es mas complicada de usar y trae muchisimas variantes...

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    2. A todo esto me acabo de dar cuenta de que soy comentarista súper top ^^

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    3. Es que has estado acompañándome desde que comencé ^_^

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  5. De las mejores entradas que he leído! En cuanto acabe las reformas del blog te recomendaré ;)

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  6. Encuentro que este post está MEGA informativo y que lo guardaré en mis favoritos para la posteridad :) muchas gracias! besitos

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  7. Aprendí mucho con tu post, muy informativo, mucho de los ingredientes que mencionas los conozco, otro no los conocia. Que buen detallado post!
    xx

    www.sakuranko.com

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  8. Quedé pa la embarrá, qué ignorante que soy y que sequísima que eres Eve!! No sé cómo lo voy a hacer con lo de los ingredientes porque lo encuentro cuáticamente importante, pero no me los aprendo xD Lo que sí que me quedó: nada de menthol ni peppermint jajaja.
    Muchas gracias por hacer entradas con tanta dedicación y tan útiles, te pasaste!!! :D

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    Respuestas
    1. Jajaa pero deja un post it para que los tengas en cuenta!
      De nada Carlita, me gusta hacer esto por ustedes, no sirve de nada aprender si no se comparte

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  9. OMG es una rutina tan larga *O* me hacen falta miles de productos pero quiero hacer la rutina coreana, a ver si me ayuda a mejorar mi piel que es una popo (?) muchas gracias Eve! por ayudarnos a quienes andamos perdidas en esto *-*

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    Respuestas
    1. De a poquito, igual ten cuidado ahora con ingredientes raros por el embarazo...

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  10. Decididamente voy a guardar esta entrada en favoritos. Cuando tenga dudas sobre algun ingrediente iré a ella. Conforme voy leyendo tus entradas te admiro más. Me gusta mucho la cosmética asiática y la mayoría de los mejores blog sobre ella están en inglés y yo me temo que solo lo hablo a nivel "supervivencia" por lo que me cuesta seguirlos. Tu blog es fantástico y ¡¡¡en español!!! Salu2 desde España

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    Respuestas
    1. Gracias <3 Espero que lo que he escrito te sea de mucha ayuda y si tienes alguna duda sobre algo no dudes en preguntar.

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  11. Esta nota va directo a mi pocket... Ahora que la leo me gustaría preguntarte sobe una confusión que tengo.
    Yo uso el BHA returning a sol y el serum mizon snail ampoule. yo los uso ambos en la mañana, pero no se si son los dos serum y de ser así si no es mejor usar uno para el día y otro para la noche (en la noche solo usa el AHA de Cosrx 3 veces a la semana)

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    Respuestas
    1. Hola!
      Ambos serums los puedes usar sin problema juntos, tienen distintos fines y los ingredientes entre si no reaccionan.

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  12. Hola! Muchas felicidades por tu blog! Me encantó desde la primera vez que lo descubrí XD la información es clara y completa. Me gustaría pedirte consejo/sugerencia sobre algún buen serum, mi piel es mixta con mayor tendencia a seca. Muchas gracias de antemano!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola! de qué tipo quieres tu serum? Hay exfoliantes, para iluminar la piel, hidratantes, antioxidantes, para control de sebo, etc.

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    2. Me gustaría uno que sea hidratante y ayude con las arrugas xD gracias de nuevo!

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Me encanta que me digas lo que piensas, si tienes alguna sugerencia, todo es bienvenido
~
Love when you comment in my blog, if you have any suggestion, everything is welcome!

Gracias por pasar! ~ Thank you for coming here!

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